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飲食店の最近の傾向

最近オープンした飲食店に行くと、傾向として気づいたことがありました。

・従業員が少ない
・単品は、一つ一つの値段が高い
・予約必須のコース料理が安い

コース料理にお得感があるのは、どの飲食店でも一緒ですが、値段の開きが著しいんです。
要は、料理単品の値段が高く設定されている。

一時期、極限まで値段を下げた均一居酒屋が流行った時期がありましたが、
流れが変わったということでしょうか。





現在どの業界も人で不足に陥っていると思います。
どのお店も、季節、曜日などから、来客数を予測して、当日の仕入、人員配置を決めてると思いますが、
フタを開けてみないと分からないというのは、リスクがあります。

メリットとして、予約客ばかりでオーダーが決まっていれば、事前に準備できるし、
それを順番に出すだけだから、人も手間も少なくて済みます。

これをサービスの低下とみるか、値段による適正な調整とみるかですが、
ニュースや新聞でも話題となっている「24時間営業」、「荷物の再配達」などサービスの縮小や設定価格の見直しは、
今まで当たり前だったものが、利用できなくなるというわけではなく、
”適正な対価を支払う”という方向にシフトする流れだと思います。

結局のところ、低価格&高品質なものを追い求めた結果、
長時間労働だったり低賃金というかたちで自分自身に返ってきます。
無理をしてたらいつかは破綻します。
突き詰めれば、サービスできることには限界があるということ。
目に見えない、というか今まで見てこなかったその反動が出てきているということではないでしょうか。

企業は利潤の追求が使命です。それと同時に同業他社との競争もあります。
低価格&高品質を追い求めた結果、過当な競争になり、ブラックな環境を生み出してきました。
「働き方改革」は「生産性の向上」が真の目的と聞きます。
それ相応の対価を支払うこと・もらうことが当たり前の環境になったとき、
経済の負のスパイラルを止めるきっかけになるのではないでしょうか。





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言えない!でも教えたい!ワキ汗、臭いを抑えるこのクリーム

ワキ汗、臭いに悩みのある方必見!





会社の女性社員がふと腕を挙げた時、

ワキの下がびっしょり濡れているのを偶然見てしまいました。


一瞬、何なのか分かりませんでした。

もしかして「ワキ汗?!」
なぜか見てはいけないものを見てしまった気分に・・・。


そんなとき、教えてあげたくなるのが・・・
(・・・いや、言えないので気づいてほしい)

この 『薬用ネオテクト』 。 汗臭・わきが用のデオドラントクリームです。

ネオテクト薬用マイクロデオドラントクリーム
【医薬部外品】ネオテクト薬用マイクロデオドラントクリーム



体臭・加齢臭・臭い・脇汗・ワキガ・腋臭・ワキ汗の悩みを解決





制汗スプレーではニオイは消えないし、キレイに拭いても時間が経つとまた臭いだすんですよね。

『ニオイの元を断つ有効成分』 と 『制汗成分』 をダブルに配合してるから、

菌の増殖と汗を抑えることでニオイの発生を元から絶ちます。

原因を元から消すので、効果があるんです。




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足の臭いって、なかなか消えないですよね。

友人の家にお邪魔する際や、得意先との会食で靴を脱ぐとき、
臭いが気になって怖くて脱げない。そんな場面ありませんか?
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みなさんは音楽を聴く際に、その歌の歌詞が気になりませんか?

流行りの歌だったり、かっこいいメロディなら、余計にそう思うはず。



聞こえるまま歌っていたら、全然違う歌詞だった・・・なんてチョット恥ずかしい。



最近では、歌詞を載せたMVを出してるアーティストもいますが、

まだまだ少ないのが現状。


動画を見てても、聴きたい曲が見当たらなかったり、
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紫外線の影響について調べてみた(その4)

紫外線の影響について調べてみた(その3)の続き~


肌を守る効果的な日焼け止めは?

uvcare.jpg

つまり、日焼け止めは、目的に応じて使い分ける必要があり、

それぞれメリット、デメリットを持っている
ということです。



しっかり日焼けを防止したいなら・・・⇒「紫外線吸収剤」

肌への負担を軽くしたいなら・・・⇒「紫外線反射(散乱)剤」




紫外線対策をしなければならないことは分かりましたが、日焼け止めと言っても「何を使ったらいいか分からない」ので、女性と同じものを使っている男性が多いのではないでしょうか?




男性専用の日焼け止めがあるんです!


肌質は男性と女性で異なります。

男性の肌質を考えた、男性専用の日焼け止めが、
【ZIGEN UVクリームジェル】
です。








4つの特長


  1. 紫外線吸収剤不使用!

  2. 紫外線吸収剤は、肌への負担が大きいので、ノンケミカルは嬉しいですね。

  3. 敏感肌の人でも毎日使える!

  4. 余分な成分が入っていないから、刺激に弱い敏感肌の人も安心です。

  5. お風呂でカンタンにオフ!

  6. いちいちクレンジングなんて使ってられない!石鹸だけで落ちるから手間もかからずGOOD!

  7. 紫外線をしっかりカット!



日焼け止めはSPFとPAを見よ
【ZIGEN UVクリームジェル】は、SPF21、PA++。
こだわりのSPF、PA値だから、しっかり紫外線を防げるんです!
肌へのダメージも考えてあるから、SPF、PA値が高ければ良いというわけでは無いんです!ポイントはこまめに塗りなおすこと。




ストレスフリーな使用感


  1. テカリを抑える!

  2. ベタつかない!

  3. 白浮きしない!



ZIGEN_UVクリームジェル_テクスチャ

男性には、この使用感がいいですよね!
特にテカリとベタつきが抑えられる点は、脂性の男性にとってはうれしいことです。




商品についての詳細は、以下リンクからご覧ください




オトコの為の日焼け止め「ZIGEN」







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紫外線の影響について調べてみた(その3)

紫外線の影響について調べてみた(その2)の続き~
知っておきたい日焼け止めの種類

question50.jpg


日焼け止めの種類は、大きく分けてこの2種類

■「紫外線吸収剤」・・・
皮膚の表面で紫外線を吸収し、肌内部に侵入するのを防ぐ

■「紫外線反射(散乱)剤」・・・
肌の表面で紫外線を跳ね返すことで、紫外線が肌に当たるのを防ぐ。







オトコの為の日焼け止め「ZIGEN」


それぞれの働き、メリットとデメリット


この2種類の日焼け止めには、次のメリットとデメリットがあります。


■「紫外線吸収剤」・・・
メリット・・
紫外線を防ぐ力が強い。無色透明、白浮きしない、塗り心地がサラサラ

デメリット・・
発ガン性化合物を配合してる商品もある。皮膚細胞を傷つけてしまいシミやシワになる可能性が大きい。有機化合物なので人によっては刺激を感じることも。



■「紫外線反射(散乱)剤」・・・
メリット・・
有機化合物ではない。肌への負担が少ない。多くは「ノンケミカル」と表示。
効果は長持ち。UV-AとUV-B両方を防げる。

デメリット・・
白浮きしやすい。ベタベタする。使用感が悪い。汗で流れるので、塗り直しが必要。






~紫外線の影響について調べてみた(その4)へ続く~





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紫外線の影響について調べてみた(その2)

紫外線の影響について調べてみた(その1)の続き~
健康面への悪影響

beach.jpg

これらの肌への影響のほか、
紫外線は私たちの健康面にも大きな影響を及ぼす恐れがあります

紫外線量が多い地域では、以下の悪影響を受けやすいことが分かっています。


■皮膚ガンへの影響・・・

紫外線を浴びれば浴びるほど発症率が高くなります。


■白内障(目の病気)・・・

WHOによると白内障の20%は紫外線が原因。白内障は失明の危険性もあります。


■感染症にかかりやすい・・・

紫外線を浴びることで、免疫力が低下することで感染症にかかりやすいと言われています。
また、活性酸素が発生するので、疲れを感じやすくなります。




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紫外線から肌を守る方法

403[1]

男性も紫外線対策をする事が当たり前の時代になっています。

体の部分は何かを着る、羽織ることである程度紫外線から肌を守ることはできますが、

顔だけはいつもむき出しの状態です。
かと言って覆面をかぶって生活するわけにもいきません。

そうなると、
「日焼け止め」を塗るという方法が一番現実的な対策ではないでしょうか。







~紫外線の影響について調べてみた(その3へ続く)~





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紫外線の影響について調べてみた(その1)

知ってるようで知らない紫外線

sunshine.jpg


暑い季節、何も対策せずに、一日中外にいたら、そのあとが悲惨ですよね?


体を動かすとヒリヒリして、シャワーもお風呂も痛い。

一人だけ真っ黒な姿だったら、周りから浮いて、ちょっと恥ずかしいものです。


”こんがり小麦色の肌”なんて言ったら一昔前までは、健康的なイメージでしたが、
今は、その評価が真逆になっています。


日焼け」=「悪」という図式が、テレビのCMなどを通して世間に確固たる地位を築いているなか、
女性であれば、「日焼けしたくない」人が多いと思います。

理由として一番に挙げられるのは、美容を意識してのことだからでしょう。



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でも、ちょっと待ってください!本当にそれだけでしょうか。

紫外線には、他にも悪い影響があるのをご存じですか?



意外と知ってるようで知らない紫外線について調べてみました。

興味の無い人も、これを知ったらもう関係無いなんて言えなくなるかも?!





紫外線とは?


紫外線とは、簡単に言うと「太陽の光に含まれる波長の短い光線」のことです。

よくテレビのCMで「UV」という言葉を聞きますが、まさにこれが紫外線のこと。

UVとは、Ultra Violet(=紫外線)の略です。


紫外線には、UV-AからUV-Cまでの、3種類の波長が異なるものがあります。

  • UV-A・・・紫外線A波(長波長紫外線)

  • UV-B・・・紫外線B波(中波長紫外線)

  • UV-C・・・紫外線C波(短波長紫外線)


このうち、

UV-Cはオゾン層で吸収されるので、私たちの身体には影響ありません。
気にすべきところは、「UV-A」と「UV-B」の2種類の紫外線です。






紫外線の影響

では、「UV-A」と「UV-B」の2種類の紫外線は、どのような影響があるのでしょうか?


■UV-A・・・シミ、シワ、たるみの原因(=光老化)
エネルギーは弱いが、肌の奥の真皮層まで達する



■UV-B・・・日焼け、乾燥、肌荒れ  シミ、くすみの原因
主に、肌の表面で吸収される。肌の奥の真皮層までは達しないがエネルギーは強い




つまり、
俗に言う日焼け」とは、UV-Bによる仕業
と言えます。





~紫外線の影響について調べてみた(その2)へ続く~




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最近ようやく分かってきたこと

遅ればせながら最近ようやくアクセスというものが、なんとなく分かってきました。
アクセスとは、もちろん『 Microsoft Access 』(以下『Access』)のこと。

何を今更?と思う人もいるかもしれませんが、
『 Excel 』や『 Word 』なら、自宅で家計簿をつけたり、町内会の案内文書をキレイに仕上げたりと
いろいろ使い道があり、自然に覚えられるものですが、
『 Access 』だけは自宅の Offfice に入ってないし、データベース化するほどの情報量は無い。
つまり、今までなかなか触れる機会がなかったんです。

ところが、最近データベースを組み合わせて抽出すれば、仕事でかなり効率的に活用できることが出てきて、
その道に詳しい人に教えてもらいながらではあるが、自分で作ってみました。

ざっくりとしたイメージでは、『 Excel 』は、” 直線 、 直球的 ”だが、
『 Access 』は、同じデータベースからの” 横展開がしやすい ”感じ。

得意・不得意があるから(・・・というより目的が違うから)、ソフトが違うのであって、
『 Access 』に 『 Excel 』を求めてはいけないし、その逆も然り。

↑この辺をごっちゃにしてる人は意外と多い。
無知だった僕も、使い勝手が悪いとソフトに文句言っていましたから。。。


ひとつ新しいことを覚える楽しみが増えました。



疲れた、眠い、寝たい。でも寝られない!精神安定作用があるセロトニンを増やす方法とは?

眠いのに寝られないのが一番つらい

寝る犬

眠いのに寝られないって、つらいですよね?

例えば昼間の失敗を思い出して、

「あーすれば良かった」、「こんなことになって悔しい」と頭の中で繰り返してるうちに、寝ようと思っても逆に目が冴えてきてしまうなんてことはありませんか?

でも、これって体にとっては危険信号。

最悪の場合、不眠からうつ状態に陥ることもあるんです。




不眠は脳内物質の働きが関係している


不眠は、脳内物質の働きが関係しています。

不眠を解消するには、心の状態を安定させなければなりません。

そのためには、心の状態を安定させる働きがある次の3つの脳内物質を正常に機能させることが必要です。

心の状態を安定させる3つの脳内物質

  • ノルアドレナリン
  • ドーパミン
  • セロトニン






心の安定に欠かせない3つの脳内物質、それぞれの働き

ハート


3つの脳内物質の働き


■ノルアドレナリン

・・・ノルアドレナリンは、不安や恐怖といった感情に関係しています。不安や恐怖を感じたときに分泌される物質です。この感情により、私たちは命の危険を感じる場面において、”逃げる”等の行動をして身を守ることができるのです。

■ドーパミン

・・・ノルアドレナリンとは反対に、ドーパミンは、気分が高揚したときや快楽、興奮を感じたときに出る物質です。このドーパミンがあふれ出ている状態は、麻薬とかドラッグなどの覚せい剤と同じで快楽を求め脳が暴走している状態と言えます。

■セロトニン

・・・ノルアドレナリンやセロトニンが、多過ぎたり、少な過ぎたりすると、心が不安定な状態になります。
心が、恐怖にも快楽にも一方向に偏り過ぎないようにこのバランスを制御しているのが、セロトニンです。
このセロトニンが、気分がすっきりした心の安定を保ってくれるのです。





セロトニンを増やす方法


セロトニンは、必須アミノ酸「トリプトファン」が無ければ体内で作られません。

この「トリプトファン」は、食事で補うのが一番ですが、現代の忙しい生活のなかでこれらを補うのは、現実問題として難しいと言えます。

そのような時、セロトニンを増やすサプリを利用して、不足した栄養素を補うことが有効です。



セロトニンを増やす効果的なサプリは?


ではセロトニンを増やすには、どのようなサプリを選べば良いのでしょうか?

分かりやすいのは、そのサプリの販売実績です。

実績があるということは、それだけ効果が高くて多くの人の支持があることの証明と言えます。

セロトニンを増やすサプリで、楽天ランキング1位獲得200週以上の実績があるのが、【リラクミンシリーズ】です。

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大渋滞

Tohoku_expwy[1]
ゴールデンウイークやお盆休みを利用して、どこかに出掛けたり、帰省しようと思ってる人も多いと思います。

毎度のことですが、会社の前の道が大渋滞します。
昨日は帰宅するのに倍以上の時間がかかってしまいました。

多くの人が一斉にいろんなところに向かって移動するから、ある意味仕方がないことなのかもしれません。

しかし、その渋滞に拍車をかけるのが、事故や故障車。
「何だよこんな時に~!」と思うのは、その渋滞の真っ只中にいる人も同じはず。
毎回毎回、同じ人が起こしてるわけではない。というのは分かっていても、
傍から見たら、いいかげんにしてくれと思わずにはいられません。

会社の人の一説によれば、普段車を運転していない人が、
たまの休暇を使って遠出して、運転に慣れてない状態で、しかも見知らぬ場所で、
危なっかしい運転をして、その結果事故を起こす。とのこと。

確かにそうかもしれない。
しかし、車の運転に慣れていない人は、むしろ身の程を知ってるというか、
安全運転を心がけていて、あまり無理をしない気がします。

どちらかと言うと、”運転に慣れたころ”がもっとも注意が必要ではないでしょうか。

僕は、ずっと無事故無違反ですが、心がけているのは、”周りに合わせる”ということ。
運転してると目まぐるしく状況は変わるので、ちょっと挙動不審なぐらい、常に周りをキョロキョロ見てます。
前・後・左・右の状況を把握していないと不安で仕方がないんです。

「オレはうまい!」と慢心せずに、
そのくらいの気持ちでいた方がちょうど良いのかな?と思う今日この頃です。





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プロフィール

おとdrra

Author:おとdrra
おとのビジネス日記へようこそ!
日々の気づきや思ったことをアップしています。
ジャンルを問わず幅広く更新していきます。

みんな寒くなるとすぐに長袖着るんです。
こっちは1年のほとんどを半袖で過ごしてるっていうのに・・・。
一番ツライのは暑さ寒さよりもみんなの視線がイタイこと。
そんな絶好調に刺さる季節が近づいてます!

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